本发明涉及一种大尺寸有压输水涵管压水试验封堵系统，包括可封堵涵管的两端的堵头以及具有伸缩量的高强拉杆，高强拉杆分别贯穿两个堵头，高强拉杆位于两个堵头外的端部均锁定在与其对应的堵头上；系统还包括用于防止高强拉杆与堵头之间的间隙处渗水的第一止水装置以及用于防止堵头和涵管之间的间隙处渗水的第二止水装置。提供一种大尺寸有压输水涵管压水试验封堵系统的设计方法，包括自平衡反力的设计、堵头的设计以及止水铜片的设计。本发明通过具有伸缩量的高强拉杆连接两端的堵头，可以实现自平衡，且通过第一止水装置可以消除高强拉杆与堵头之间的间隙，避免渗水；通过设置的第二止水装置可以填充堵头和涵管之间的间隙，防止此处渗水。